Главная » 2015 » Июнь » 8 » 08.06.2015
18:35 08.06.2015 |
08 июня 19:08 Становая тяга 60/12, 70/12, 80/12 в замок, 80/10 в замок, 80/8 с лямками медные повторения
Подтягивания узким параллельным хватом к груди /8, /8, /8, /8
Жим от груди 40/10, 40/8, 40/10, 40/10
Горизонтальное подтягивание /15, /15, /15, /15
Конец тренировки 20:25
|
|
Всего комментариев: 0 | |