Главная
Блог
Регистрация
|
Вход
Мой сайт
Персональный сайт
Главная
»
2015
»
Май
» 14
13.05.2015
13 мая 18:07
Становая тяга 60кг х10, 80кг х10 «в замок», 80кг «в замок» х8, 80кг с лямками х10
Подтягивания параллельным хватом к груди х8, х8
Жим лежа 40кг х12, х8, х7
Тяга нижнего блока 35 кг х 15
Тяга Ли Хейни 20кг х10, х12, х12, х12
Конец тренировки
19:05
Просмотров:
208
|
Добавил:
vadim_kh
|
Дата:
14.05.2015
|
Комментарии (0)