08 июня 19:08
Становая тяга 60/12, 70/12, 80/12 в замок, 80/10 в замок, 80/8 с лямками медные повторения
Подтягивания узким параллельным хватом к груди /8, /8, /8, /8
Жим от груди 40/10, 40/8, 40/10, 40/10
Горизонтальное подтягивание /15, /15, /15, /15
Просмотров:
235
|
Добавил:
vadim_kh
|
Дата:
08.06.2015
|
